Alle Figuren im Quickstep, Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot, Übersicht, Verzeichnis der Figuren, Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot, Standard (2024)

Hinweis: Bitte beachten Sie die erfreulichen Informationen zum neuen Flash-Player Ruffle.

Weitere Namen des Quickstep: Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot

Die Figuren und Schritte im Quickstep sind aus Erfahrung so angeordnet, dass man von leichten Schrittfolgen zu komplizierteren gelangt.
Versuchen Sie dennoch auch einmal eine weiter unten aufgeführte Figur, wenn Sie Ihnen gefällt. Alle Details sind für Neulinge verständlich beschrieben.

Verzeichnis der Quickstep-Figuren / Schritte im Quickstep

Musik des Quickstepp und Geschichte
Technik des Quicksteps
Grundschritt - Basic Movement, Vierteldrehung, Quarter Turn, gedrehter Grundschritt, Viertel-Drehung, Viertel-Rechtsdrehung, Vierteldrehung nach rechts, Grundschritt nach rechts gedreht, Quarter Turn to right, Grundschritt vorwärts, Grundschritt mit Start-Schritt, Grundschritt ohne Start-Schritt, Grundschritt rückwärts, Fortlaufendes Chassé, Chasse, Progressive Chassé; Vierteldrehungen, Quarter Turns
Quarter Turn - Viertel Rechtsdrehung, Vierteldrehung, Viertel-Drehung, Viertel-Rechtsdrehung, Vierteldrehung nach rechts, Quarter Turn to right, Quarter Turn to the Right - mit ergänzenden Filmen
Fortlaufendes Chassé - Progressive Chassé, Chasse, Chassé nach links, Chassé in Tanzrichtung, Progressive Chassé to left, nach links gedrehtes Chassé, Progressive Chasse, nach links gedrehtes Chassé, Progressive Chasse, Progressive Chasse to Right, Seitchassé, Seitchassé nach links, Seitchassé in Tanzrichtung - mit ergänzenden Filmen
Kreuzschritt - Vorwärts-Kreuzschritt, Forward Lock Step, Lock Step, Lockstep, Lockstep forward, Kreuzschritt vorwärts, Kreuzschritt mit Rechtsdrehung, Forward Lock - mit ergänzenden Filmen
- V1: einfacher Kreuzschritt mit ergänzenden Filmen
- V2: Kreuzschritt mit Rechtsdrehung mit ergänzenden Filmen
Rechtsdrehung - Natural Turn, 135-Grad-Rechts-Drehung, 270-Grad-Rechts-Drehung, Dreiviertel-Rechtsdrehung, Einfache Rechtsdrehung, Doppelte Rechtsdrehung, Rechtsdrehung mit Verzögerung, Natural Turn with Hesitation, Rechtsdrehung mit Brush, Rechtsdrehung mit Bürstenschritt - mit ergänzenden Filmen
- V1: 135-Grad-Rechts-Drehung mit Unter-Varianten - mit ergänzenden Filmen
- V2: 270-Grad-Rechts-Drehung mit Unter-Varianten - mit ergänzenden Filmen
Kreisel - Rechtskreiseldrehung, Natural Spin Turn, Rechts-Kreisel, Spin Turn, Kreisel in Promenade öffnend - mit ergänzenden Filmen
- 315-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung - Überdrehter Kreisel - mit ergänzenden Filmen
- 225-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung - Eckenvariante - unterdrehter Kreisel - mit ergänzenden Filmen
- Kreisel in Promenade in Tanzrichtung öffnend Herr: Rechtskreisel mit 225 Grad; Dame: Rechtskreisel mit 315 Grad
- Kreisel in Promenade schräg zur Saalmitte in Tanzrichtung öffnend Herr: Rechtskreisel mit 180 Grad; Dame: Rechtskreisel mit 270 Grad
- 270-Grad-Rechts-Kreisel-Drehung (in Gegenüberstellung endend) - Schulversion ohne Schulterdrehungen
Gelaufene Linksdrehung - Quick Open Reverse, Schnelle offene Linksdrehung, Offene Linksdrehung, The Quick Open Reverse, Running left Turn, Fortlaufendes Chassé mit gelaufener Linksdrehung, Progressive Chassé with Running Left Turn, Schnelle offene Linksdrehung, Chassé nach rechts, überdrehtes Chassé, Fortlaufendes Chassé nach links gedreht, Quarter Turn to Left - mit ergänzenden Filmen
- Kernfigur mit 3 Schritten
- Schulversion mit einfachen Drehungen + Walkin den vorausgehenden Figuren
- Anspruchsvolle Version mit starken Drehungen + Walkin den vorausgehenden Figuren - aus zweitem Blickwinkel beschrieben
- Fortgeschrittene Version - Rechtsdrehung + Zögerwechsel mit 3-Schritt-Gelaufener Linksdrehung
Viererlauf - Vierer-Lauf, Four Quick Run, Four quick runs, Wiegeschritt mit Viererlauf, Gelaufene Linksdrehung mit Viererlauf, 135-Grad-Links-Drehung mit Kreuzschritt, Check with Four Quick Run, Gedrehter Wiegeschritt mit Viererlauf, Viererlauf mit V-Schritt - mit ergänzenden Filmen
- Kernfigur mit 6 Schritten
- Gelaufene Linksdrehung + Viererlauf + Rechtsdrehung
- Wiegeschritt + Viererlauf mit V-Schritt + Rechtsdrehung - Viererlauf mit 90-Grad-Links-Drehung, Forward Check
Flugschritt - Wing, Schwebeschritt, Pflugschritt
Fortlaufendes Chassé nach rechts - Progressive Chassé to Right, Chasse Reverse Turn, Chasse-Linksdrehung, Chassé Reverse Turn, Chassé-Links-Drehung, Chasse, Chassé nach rechts, Progressive Chassé to the Right, Quarter Turn to Left from Diagonal Center - mit ergänzenden Filmen
- 90-Grad-Links-Drehung
- 135-Grad-Links-Drehung
Kreuzschritt rückwärts - Backward Lock Step, Lock Step Backward, Lockstep backward, nach hinten getanzter Kreuzschritt, Back Lock - mit ergänzenden Filmen
Tippel Chassé - Tipple Chassé, Tipple Chassé to Right Corner Variation, Tippel Chassé nach rechts Eckenvariation, Tippel Chassé nach rechts in die Ecke, Tipple Chassé to Right, Tippel Chassé nach rechts entlang der Tanzrichtung - mit ergänzenden Filmen
- Ecken-Variante mit 135-Grad-Rechts-Drehung und einfachem Kreuzschritt
- Entlang der Tanzrichtung = Schräg zur Wand, 180-Grad-Rechts-Drehung mit doppeltem Kreuzschritt
- 225-Grad-Rechtsdrehung Entlang der Tanzrichtung mit einfachem Kreuzschritt
V6 - Das V6, The V6, Die V6 - mit ergänzenden Filmen
- Kernfigur mit 8 Schritten
- Eckenvariante = 45-Grad-Rechtsdrehung, Überdrehter Rechtskreisel, V6 mit 6 Schritten, Kreuzschritt vorwärts
Gelaufene Rechtsdrehung - Running Right Turn, Gelaufene Rechtsdrehung mit Kreuzschritt rückwärts und Kreuzschritt vorwärts, Gelaufene Rechtsdrehung mit Gelaufenem Ende, Running Right Turn with Running Finish - mit ergänzenden Filmen
- Eckenversion mit Fersendrehung für die Dame
- Lange Seite = 360-Grad-Rechtskreisel, Kreuzschritt rückwärts, 225-Grad-Rechtsdrehung, Kreuzschritt vorwärts
Schaufel - Scoop, Schaufel mit Karree, Schaufel mit Kreuzschritt - mit ergänzenden Filmen
- Start aus der geschlossenen Gegenüberstellung
- Start aus der links-außen-seitlichen Position
Telemark - Closed Telemark, Geschlossener Telemark, Links-Fersendrehung - mit ergänzenden Filmen
- Geschlossener Telemark - 270-Grad-Links-Drehung
Zögerwechsel - Hesitation, Zögerschritt, Hesitation change, Rechtsdrehung mit Verzögerung, Natural Turn with Hesitation, Rechtsdrehung mit Brush, Natural Hesitation - mit ergänzenden Filmen
Gelaufenes Ende - Running Finish, Endlauf
- V1: Kernfigur - 135-Grad-Rechts-Drehung
- V2: Überdrehter Rechtskreisel mit Kreuzschritt rückwärts und gelaufenem Ende - Overturned Natural Spin, Back lock and Running Finish
- V3: Zick Zack mit Rückwärtskreuzschritt und gelaufenem Ende - Zig Zag, Back Lock and Running Finish
Twist Turn - UA-Folge, Twist, UA, Verdrehung, Twist-Turn, Twist-Drehung, Unterkörperdrehung - mit ergänzenden Filmen
Chassé in Promenaden-Position - Chassé in Promenaden-Position in Tanzrichtung, Chassé nach links, Chassé in Tanzrichtung, Chasse in Promenade-Position along the Line of Dance, Promenaden-Chassé, Promenade Chasse - mit ergänzenden Filmen
Ausstellschritt - Ausstellschritt zur Seite, Ausstellschritt nach links und rechts, Ausstellschritte, Ausstellschritte zur Seite, Ausstellschritte nach links und rechts, Unbelastete Tipps zur Seite, Unbelastete Ausstellschritte zur Seite - mit ergänzenden Filmen
Woodpecker - Specht, Specht-Schritt, Specht-Stoß, Specht-Schlag, Zwei Specht-Schläge - mit ergänzenden Filmen
Wiegeschritt - Check, Wiegeschritt vorwärts-rückwärts, Gedrehter Wiegeschritt, Nach rechts gedrehter Wiegeschritt, Turning Check, Richtungsänderung mit dem rechten Fuß, Change of Direction on the Rigth Foot, Forward Check, Forward Check Step - mit ergänzenden Filmen
Oversway - Extreme Neigung, Pose mit starker Neigung, Neigung nach rechts, Neigung in Gegentanzrichtung, Drop-Oversway, Drop Oversway - mit ergänzenden Filmen
- V1: Kern-Figur
- V2: 4 schnelle Seitschritte mit Oversway
Pendel - Pendulum, Pendulum, Pendulum Hops, Pendulum Points, Pendulum Swings, Das schnelle Pendel, Pendel auf Langsam, Gemischtes Pendel, Pendeln mit Fußwechsel - mit ergänzenden Filmen
- V1: 4 * Schnell
- V2: 2 * Langsam
- V3: 3 Pendel + Fußwechsel mit Hüpfen
- V4: Kombination Langsam-Schnell
Fortlaufendes Chassé nach links gedreht - Nach links gedrehtes Fortlaufendes Chassé, Fortlaufendes Chassé nach links 180 Grad, Reverse Progressive Chassé, Progressive Chasse turned Left, 180 Grad nach links gedrehtes Fortlaufendes Chassé, Quarter Turn to Left - mit ergänzenden Filmen
Linksachse - Reverse Pivot, Linksachsdrehung, Links-Achse, Links-Achs-Drehung, Links-Achse in Tanzrichtung, Links-Achse schräg zur Wand, Achsen, Achsendrehungen - mit ergänzenden Filmen
- V1: in Tanzrichtung
- V2: schräg zur Wand
Kreuzchassé - Cross Chasse, Kreuz-Chassé, Cross-Chassé, Cross Chassé, Gekreuztes Chassé, Kreuzendes Chassé - mit ergänzenden Filmen
Chassé-Linksdrehung - Chasse Reverse Turn, Linksdrehung, Reverse Turn, Chassé Reverse Turn, Chasse Reverse Turn to Progressive Chasse, Chassé Linksdrehung mit Fortschreitendem Chassé nach links - mit ergänzenden Filmen
Step Hop - Schritt Sprung, Step with Hop, Schritt mit Sprung - mit ergänzenden Filmen

Weitere Varianten zu allen Figuren finden Sie jeweils in dem Kapitel "Varianten" bei jeder einzelnen Figur.

Choreografien

Zahlreiche Zusammenstellungen mit interessanten Figuren-Folgen für alle Schwierigkeitsgrade finden Sie unter Quickstep-Choreografien

Hinweis

Im internen Abonnement-Bereich ist jeder dieser Listenpunkte mit interaktiven und animierten Inhalten (erklärende Texte mit farbigen Zeichnungen, bewegte Grafiken sowie Sprache) verlinkt. Hier dienen sie nur Ihrer Information.

Weitere Inhalte - mit allen Links direkt zu den Animationen -
finden Sie im Abonnement-Bereich

Alle Figuren im Quickstep, Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot, Übersicht, Verzeichnis der Figuren, Quick Foxtrot, Quicktime Foxtrot, Standard (1)

Weitere Figuren im Quickstep in Vorbereitung

Richtungswechsel (Change of Direction)

Kreuzkehre (Cross Swivel)

Fischschwanz (Fish Tail)